レストランや居酒屋など、業務用途のための加工食材を販売しているスーパーなどがあります。もし近所にそういったところがあれば、家族で食べられそうなものを箱買いしてみるのもいいでしょう。

家族で食べられるかどうかは、
やはり、ある程度小分けになっているかどうかだと思います。

カレーが１０リットル入ってる缶とか買ってしまっても、絶対に食べきれませんので。

あと業務用だと、どこでどう作っているのかよくわからないものもあり、添加物などが心配なケースもあると思いますので、食の安全という点では、信頼できるブランドのものなどがいいでしょう。

これは以前、楽天市場内のお店で購入した、Ｓ＆Ｂのブラクッカリーです。
業務用で、一人前200gのカレーが30個入った箱を買いました。

こんなに大量に買ってしまい、口に合わなかったらまずいなあと思ったんですが、

なかなかどうしておいしかったです。
半分、備蓄目的で買っていたんですが、割とあっさり食べ終わっちゃいました。

近くに業務用食材を扱っているスーパーなどがない場合には、
インターネットを使ってみてもいいでしょう。

楽天で「業務用」などと入れて検索してみると、
いろいろ箱単位で買えるレトルト食品も見つかります（カレーがやはり多いですが）。

●楽天市場で「業務用」のレトルト食品を検索してみる

e-エスビーフーズ・・・上記のカレーはじめ業務用食材が多数

☆『プロ用レストランカリー 』【ビーフカリー 5袋 +ポークカリー5袋】（代引手数料無料！税込5...

ビーフカリー 5袋 +ポークカリー5袋
参考価格：2,980円（１袋あたり298円）

【バターでリッチに仕上げた贅沢な味わい】チタカ　ハッシュドビーフ ロワイアル10パックセット

ハッシュドビーフ ロワイアル 200g×10パック
参考価格：2,625円（１袋あたり約262円）

実はこれ「備蓄」目的で今回買ったものではなく、
何年か前にダイエット目的で大量買いしていたものです。

レトルトのお粥。
私はケンコーコムで、まとめ買いしています。

箱で買って玄関脇などにストックしておけば、いつでも食べられるし、何かあった時の非常食にもなるしと思って。

お気に入りは、キユーピーの「ユニットカロリーグルメ」シリーズの「玄米がゆ」です。
「玄米まいたけがゆ」「玄米紅鮭がゆ」「玄米玉子がゆ」など種類も結構あって、何種類か買っておけば、結構飽きずに食べられます。

１人分が80kcalなので、ダイエットにもなりますし、
朝忙しいけど、朝ごはんは抜かずに食べたいという人にもおすすめ。

手前のカップタイプのものも、キユーピーの玄米シリーズです。
これもおいしいんですが、備蓄ということを考えると、カップものはちょっと場所を取ってしまいそうな気もします。

玄米は体にもいいんですが、
お粥にすると、ぷちぷちした食感がけっこうおいしかったりします。

あと個人的に好きなのは、ちょっとボリュームあって、確か値段も少し高めだったと思うんだけど、ニチレイの玄米がゆシリーズ。こちらは箱になっていて中に２袋入っています。

これもいろんな味があります。

まとめ買いして、朝ごはんやお昼ごはんにちょっとずつ消費していくと、いざという時の便利な備蓄食になりますよ。

【PC限定P10倍 1/21 9:59迄】ユニットカロリーグルメ 玄米まいたけがゆ 200g*5袋

キユーピー「玄米まいたけがゆ」200g×5袋
参考価格：1,312円（１袋あたり約262円）

★特価★ヘルシーキユーピー 玄米雑炊 中華風たまご40.2g

キユーピー「玄米雑炊 中華風たまご」40.2g×１個
参考価格：218円

オイルショックの時には流言が流れ、
スーパーの店頭から姿を消したというトイレットペーパー。

新型インフルエンザの備蓄リストにも必ずのっていますが、気になるのが備蓄量。

トイレットペーパーの使用量は１人３～４ロール／月程度

調べてびっくり。
トイレットペーパーのポータルサイトがありました！

昨年3月に結果発表された「第2回トイレットペーパーに関する意識調査」に、求めていた情報もばっちりのっています。

Q1. 1ヶ月にご自宅で使用するトイレットペーパーは何ロール?

平均3.3ロール/人 平均10.2ロール/世帯

意識調査なので正確に測定された数字ではなく、「大まかな数値」つまり感覚値のようですが、それだと１人平均3.3ロール。

一方でこんなことも。

日本人1人あたりの年間トイレットペーパー消費量は年間50ロールという統計がでています。月平均では4ロール。

この統計が何なのか調べてみると、2001年に実施した日本製紙連合会の調査だそうです。
ちなみにこの「日本製紙連合会」によると、トイレットペーパー市場は年々拡大していて、2001年では約94.5万トン。国民一人当たりに換算すると約7.5kgで、１日約9mを使用するとのこと。（「トイレットペーパー」購入ガイドライン参照）

２ヶ月分の備蓄なら１人６ロール程度（目安）

ということで結論。
非常事態なら、トイレットペーパーの使用量を節約する意識も当然働くと思うので、２ヶ月分の備蓄なら「１人６ロール」つまり１人あたり12ロール入り１袋買っておけばかなり持ちそうです（男性より女性のほうが消費早いですし、個人差も大きいのであくまで目安）。

腐るものでもないので、場所が許す限り多めに買ってストックしておくといいのではないでしょうか。

ただ家族の方はちょっと大変。
あのかさばるものを、トイレの棚に何袋分も置いておけないかもしれません。

ただそんな場合でも、便座の後ろ・タンクの両脇などにスペースがあれば、そこに積み上げてしまうという方法があります。

ビニールの袋に入っている状態なら衛生的にも問題ないでしょうし、
男性小用時のはねが気になるようなら、定期的に外して捨てられるよう、別のビニールや紙などをかぶせておいてもいいと思います。

トイレに設置してあるカレンダーの、いらなくなった月の分をうまく折って、備蓄ティッシュ袋の目隠しにしてもいいでしょう。

いざという時にトイレットペーパーが買えなくなるリスクを考えたら、
見た目の悪さなんて大したことじゃないかもしれませんよ。

●オイルショックの時のトイレットペーパー騒動（Wikipedia)

備蓄用ということで、今回初めて買いました。
こうした使い捨ては環境にやさしくないと思うんですが、まあ特殊事情ということで。

Mサイズ50枚入で350円と価格はお手頃。
他に「Sサイズ」がありました。

「ひっかき、引き裂きに比較的強い天然ゴム製です」「つけ心地がとてもしなやかで素手感覚で作業ができます」などと書いてあります。

左右どっちの手にも使える作りになっているそうです。

で、てっきり、自宅用のヘアカラーだったり家庭用プリンタの補充用インクなど買うとついてくる、「手の形をしたぺらっとした薄いビニール袋素材の手袋」を想像してしまっていたんですが、開けてびっくり。

なんか、白いゴム風船みたいなのが、ごしゃっと詰め込まれています。
ほんとに「ゴム」手袋だったんですね！

予想していたのと全然違って、ちゃんとしたゴム手袋でした。

裏表がないので、左右どちらの手にも使えますが、ちゃんと指の長さはあって、親指あたりがスカスカするようなつくりではありません。

たかが１枚７円の使い捨てのゴム手袋なんですが、
「手の形をしたビニール袋」程度のものを想像してしまっていたので、予想以上にしっかりした作りでプチ感動。

薄くてよく伸び、見た目よりずっと丈夫そうです。

着け心地もまったく悪くないです。
これなら、細かな作業などやっても違和感なさそう。

自分はキッチンでの作業にゴム手袋など使う人ではないんですが、人が来て手伝ってくれるときとか、「使い捨てのゴム手袋あるよ」と声をかけてあげるといいのかもしれないですね。最近は洗剤などで手荒れしてしまう人も多いようですし。

タメシにこれでキーボード打ってみましたが、
まったく問題なし。

しばらくつけていたら、装着していることを忘れてしまいました。
（ただじっとり汗がにじみましたが）

脱着が容易なよう、コーンスターチパウダーが内側にもつけられていますので、べたっとした感じもなくするするつけたりはずしたりできます。はずした後、手にうっすら白い粉が残りますが、コーンスターチパウダーなら安心です。

これもさほど高いものでなく、場所もとらないので、
１～２箱備蓄しておくとよさそうです。

ちなみに私は手が小さめ（というか指が短い）女性ですが、
Ｍサイズで特に問題はありませんでした。

万能ゴム手袋(天然ゴム) Mサイズ50枚入

参考価格：350円

万能ゴム手袋(天然ゴム) Sサイズ50枚入

参考価格：350円

実はあまり牛乳好きじゃないんですが、健康のため宅配サービスを利用して、２日に１本飲んでます。これも滞っちゃいますよね、きっと。

これは雪印がだしているもので、16gのスティック状になったものが１箱10本入り。
お料理などにも使えるだろうということで、６箱買っちゃいました。
（楽天のケンコーコムで送料無料になるまでいろいろまとめ買い）

これを約140mlのお水もしくはお湯で溶かして飲みます。
昔のスキムミルクって、「スキムミルク臭さ」みたいなものがあった気がするんですが、今は特になくて飲みやすいです。

好みで砂糖なんか加えて少し甘くしてもいいでしょう。
私はネスレのココア粉末を小さじ山盛り一杯加えて飲むことが多いです。

個装のスティックごとにちゃんと賞味期限が刻印されていたので、
箱から出して、100円ショップで買ってきた、冷凍用のジップロックの袋に移し替えました。

こうすれば場所もとりません。

毎日骨太 MBPスキム スティックタイプ 16g*10本入

参考価格：１箱（10本入り）341円

小冊子「知識のワクチン　新型インフルエンザ予防マニュアル」に、粉末タイプのスポーツ飲料があると、発熱・下痢などで脱水症状になった患者の水分補給にいいと書いてあったので、さっそくひと箱買ってみました。

中身は、一個ずつ個装になっていて、全部で50袋。

スポーツ時にアミノ酸を補給するためのものです。
自分も以前、北海道で100kmウォークに参加した際、こんな感じのものを持参して途中で飲んでました。

その時の記憶もすっかり消えていたんですが、
これって、水に溶かしてポカリスエットみたいなスポーツ飲料を作るための粉末じゃなかったんですね。

「飲み方」のところには「１日１～３袋を目安に、水などの飲料と一緒にそのままお飲みください」って書いてあります。

これはこれで、備蓄しておく価値ありそうですが、
脱水症状時に、吸収しやすいスポーツドリンクを作るためには使えなそうです（ちと高かったのでショック・・・）。

あらためて何か、溶かして飲むようのスポーツドリンク粉末をまた買ってこようと思います。
（やっぱ、オーソドックスにポカリスエットかな？）

★特価★アミノバイタル プロ 50袋入【送料無料】

参考価格：6,191円